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zoom RSS 5月の月間走行距離が初めて600km越え!

<<   作成日時 : 2018/06/01 22:24   >>

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2009年にクロスバイクを購入して、サイクルコンピュータで走行距離を記録し始めて9年。初めて月間走行距離が600kmを越えた!!
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 2014年から3年間のブランクを経て、ちょうど一年前の5月に本格的にロングライドを再開。その時は、多摩川CRを上流起点まで往復で100km走ると所謂「ハンガーノック」となって、へたり込んでしばらく動けなくなるほどの疲労困憊を経験<本当に危険なので良い子はマネしないように(汗

 水分や塩分だけでなく、高カロリー(つまりは糖分が多い)補給食をきちんと食べながら走らないと体がもたないことを理解^^;

 だんだんロングライドに体が慣れ、クロスバイクでは物足りなくなって、昨年8月にネットでたまたま見つけたFUJI Roubaix1.5(2016)が超特価だったので思わず購入。
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 このロードバイクのジオメトリがバリバリのレーシング仕様で、8.5kgとアルミとしてはかなりの軽量な反面、低速ではふらつくし、ノーマルクランクなので貧脚に優しくないしと色々と苦戦。何とか慣れて普通に乗れるようにはなったけれど、坂道は辛くてできるだけ敬遠して狭山湖よりも高い場所は敬遠^^;

 ちなみに秋までに体重は10kg減。腹囲は15cm減で晴れてメタボ予備軍(あくまで“予備軍”ね^^;)脱出(笑)

 11月には川崎のアパートから前橋の自宅まで片道140kmを往復。年末には強烈な北風が吹く江戸川CR〜利根川CR170kmを走破。いま考えると年末の逆風の利根川170km/10時間はヒルクライムよりずっと過酷だった^^;

 そして5月。遂に避けて通っていたヒルクライムに挑戦。しかも都内最高標高の風張峠へ。GWに奥多摩へ行ったローディたちが景色が良いだの、気持ちが良いだの言ってるのでつい走ってみる気になってしまった(笑)

 初挑戦で何とか上がれてしまったので、調子こいて、それから三週連続で週末ヒルクライム^^;

 150km越えのロングライドが平気になって、180km以上のロングライドで標高1000mの峠も越えられるようになった。

 1回の走行距離が伸び、ある程度ヒルクライムもできると行動範囲が広がっていろんなところへ行けるので楽しい♪

 って、Stravaのロングライド基準なんて、月間1250km以上らしいんだが。世界は化け物だらけか?^^;










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