週末はローディー！

久しぶりに都民の森へ 　8月は夏休み中に自宅へ帰り、赤城山と榛名山(途中まで^^;)を上ったので、今月はStravaのヒルクライムチャレンジで8,000m超えが狙えそう。 　走行距離と獲得標高が狙える場所で最初に思いつくのは檜原都民の森。85kmを往復すれば月間走行距離も700kmオーバーになりそう。 　別の候補として、奥多摩…

夏休みの宿題(笑)、赤城山ヒルクライム 　個人的に夏休み中の宿題に設定していた一大イベント、赤城山ヒルクライムに初めて挑戦してきました。 　走るのは『まえばし赤城山ヒルクライム大会』のコース。 　上細井町交差点の50m先がをスタート地点として、赤城山総合観光案内所までの20.8kmを上り切る。今年は9月29日(土)に開催される…

　7/14,15と猛暑と寝不足で夕方涼しくなってからのウォーキングでお茶を濁していたけれど、三連休がそれではもったいないと16日は早起き！ …したつもりが前日寝付けなくてやっぱりちょっとだけ寝坊して6時過ぎにアパートを出発。 ぼーっとしていて忘れ物 　ちょっと睡眠不足で頭が働かず、漕ぎ出そうとしてサイクルコンピュータをハン…

　先週の週末は自転車に乗れなかったので、「朝早く目が覚めたらまた都民の森へ登ろうかな？そして素直にもと来た道を帰ろうかな」と思っていた日曜日。 　朝早く目が覚めませんでした！(笑) 　昨日、時たまパラっと小雨が落ちる曇天の下、蒲田に用事があったので、電車代惜しさ運動にと蒲田駅まで歩き、さらにポケモンGOのコミュニティディだっ…

今、走ってみたいコース。ほぼヒルクライムだけど、別に坂バカではありません^^; 5月までは、自走で登るなんて全然イメージしていなかった風張峠につい登ってしまったので、これまで避けて来た場所に行ってみたくなっただけ(笑) 自走コース できれば今年中に行きたいね！ ■ 道の駅たばやま 　奥多摩湖～道の駅たばやま～(小菅村…

今週も檜原村へ6/2、またまた行って来ました檜原村 でも、今日は奥多摩周遊はしない予定。 　6時半頃、アパートを出発。走り出した時はちょっと調子が乗らず、左足の膝裏辺りに違和感が。 　多摩川CRを睦橋まで走り、武蔵五日市駅方面へ。多摩川CR、今日はローディーが多い。9時半頃、武蔵五日市駅に到着すると、かなりのハイカーやローディ…

　今日は、SNSで勧められた睦橋から檜原都民の森までヒルクライムに挑戦。 　今回は全部自走で。睦橋から都民の森までは38km。アパートから睦橋まで約40kmなので往復160kmくらい。早起きして時間に余裕を持てば大丈夫でしょう。 多摩川CR経由で武蔵五日市駅へ 　ということで6時に出発しようと思ったけれど、ちょっと寝坊して…

　ヒルクライム苦手意識克服ということで、宮ケ瀬湖へ行って来ました。 　土曜日だったら、SNSで勧められたコースで檜原都民の森へ行こうかと思いましたが、土曜日は朝方までの雨と終日の強風で断念。日曜日は翌日に響かないよう、少し近場で宮ケ瀬湖へ行くことにした。 本日のコース 　宮ケ瀬湖周辺は標高300m強で奥多摩に比べると低いし、距…

行って来ました、初めてのヒルクライムで奥多摩周遊。 　愛用しているサイクルコンピュータのSNSで、GWに奥多摩へ行った友達が複数名。写真の景色と「東京で一番高い道路」の道標が見たくなった。 　とは言っても、基本坂道は苦手。今まで坂道はせいぜい標高差100mくらいまでで、出来るだけ避けていた。 　しかし、奥多摩へ行くとな…